上海市婴幼儿动作技能培训怎么学？从大运动到精细动作的科学训练指南

婴幼儿动作技能培训先练什么？其实得从大运动基础开始。比如1-2个月的宝宝，大运动训练可以从这两个动作入手：1—2个月动作技能训练（一）大运动的训练：1、婴儿被动操（实操，0—6个月）；2、横托抱（实操）。动作说明：育婴员或家长站在床边或坐在床上，左手托住婴儿的头颈部，右手托住婴儿的臀部，托至胸前后逐渐加大两只手的距离；婴儿身体受重力作用背部开始下垂，当下降到一定程度出现本能挺胸动作后（一般新生儿能坚持3、4秒），双手向一起靠拢。1—2个月动作技能训练练习方法：新生儿每天练习2—3遍，每遍重复2-3次，每次中间间隔一分钟左右，让婴儿稍作休息。训练效果：锻炼婴儿背脊部的力量及对身体的控制能力；增加腹部压力，促进肠胃成熟和大便通畅；让头部的自如控制提前出现，也可使坐姿挺拔、预防驼背。注意事项：1、做操时两手距离不要过窄，过窄达不到锻炼目的；2、不要裹着被子做操，无法产生对身体的刺激；3、观察婴儿的身体和情绪变化，有不适尽快停止；4、离床要近一些。

朋友家6个月的宝宝学爬时总不爱动，后来用了这个方法就好多了。想让宝宝学会腹爬，试试这三个步骤：5个月婴儿可练习向前腹爬几步，目的是锻炼四肢肌肉，移动身体、扩大活动范围，对智能发展和手脚协调动作非常有利。方法：1、俯卧位，用手和腹部支持上身，用玩具逗引，吸引婴儿向前爬行；2、婴儿俯卧位，训练者用手掌抵住婴儿的两足，玩具逗引，当婴儿向后蹬足时可使婴儿向前移行；3、婴儿用手和腹部支持上身，训练者和助手各扶住婴儿一侧的上臂和小腿，用玩具逗引，一人扶婴儿的右手向前，另一人扶婴儿的左腿向前移，使其学会手足协调地向前爬行。注意：腹爬的前提是手支撑，还不能完成手支撑者可以先训练手支撑，再训练爬行。

初级育婴员技能培训里提到，大运动训练需遵循几个原则，帮家长避开操之过急的误区：实训项目一训练婴幼儿粗大动作能力的原则包括1.训练动作技能要循序渐进，不可操之过急；2.选择的训练项目要适合婴幼儿的年龄特点；3.粗大动作训练时要注意上下肢同时进行刺激；4.粗大动作训练应做到时间短、次数多；5.训练粗大动作时要关注婴幼儿的情绪和表情，育婴员随时用表情和语言跟婴幼儿沟通。

1-2岁宝宝精细动作总练不好？试试这些日常游戏。1-2岁是精细动作发展期，宝宝的手部灵活性明显提高，能够较为准确地抓握和放下物体，开始尝试用手指捏取小物品，并且喜欢摆弄各种玩具，对物体的操作更加熟练。训练方法可选择拼图游戏：选一些简单的拼图，如3-5块的动物拼图，让宝宝尝试将拼图块放入正确位置，家长可给予适当提示和指导，比如指着拼图一角说“宝宝看，这个角应该放在这里哦”，帮助宝宝理解拼图概念，锻炼观察力和手部精细动作；还可以搭积木：为宝宝准备一套积木，引导其将积木一块一块叠起来，搭建高塔、小房子等简单造型，锻炼手部力量、手眼协调能力及空间感知能力，当宝宝成功搭建时给予表扬和鼓励，激发创造力和探索欲。

10-12个月的宝宝，精细动作可以练这些技巧。这个阶段宝宝会用拇指和其他手指配合抓握，双手能协调活动，很喜欢做重复动作，试试这三个训练：①给瓶子盖盖；②扔捡小球；③拇食指捏小丸并入瓶。

想系统学婴幼儿动作技能培训，不妨看看上海誉藤培训的高级育婴师课程。该课程所属分类为育婴师课程，课时8天，适合对象包括家政服务员、幼儿园教师、早教机构从业者、全职妈妈、托育工作者，班型为任意时段，开课地点为全部地点。详细介绍：睡眠动作和动作技能是培训过程中的重点技能，婴儿在发育成长过程中一天一个样，不同年龄阶段会学习不同动作或技能，有助于未来习惯的改善。课程涵盖动作技能训练等重点内容，适合想专业学习的家长或从业者。